每次和大凱老師聊天,都有安定心神的力量。 我們從回顧往年開始 …
H&T45 什麼是做自己?做自己的秘密?
我是誰?我是一個什麼樣的人?為什麼我會有這樣的情緒? 這是我 …
H&T44 人生的恐懼是什麼?恐懼的本質為何? 我們要如何面對內心的恐懼?
最近社群媒體上朋友的限動不約而同都和焦慮或恐懼相關。 焦慮伴 …
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