【H&T】#03 焦慮是什麼？如何抵抗焦慮？焦慮是一種求生的本能？

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【H&T】#02 驕傲是一種自卑嗎？自卑是一種恐懼嗎？跟自己和解是一種慈悲

為什麼人會驕傲？驕傲是一種自卑嗎？自卑是一種恐懼嗎？