好久沒和藝術家聊天了。那天見到人中異常覺得開心和輕鬆，尤其前 …
創傷讓我學會重新好好愛自己 EP61 booktender Misc 林佳齡
在和Misc碰面前，已在唐老師的Podcast裡聽過她的傳說 …
面對自己的情緒，就能擁有一段好關係嗎？ EP44 booktender. 周慕姿
和大家分享這一堂【情緒 X 溝通 X 人際經營 ｜周慕姿的全 …
包容與忍耐，可以讓我在一段關係裡不委屈嗎？ H&T54
本集節目由【Roichen正脊坐墊】贊助播出 #市售唯一依男 …
我是誰？我拿什麼角色來定義自己？EP40 booktender. 呂柏伸
一個人，一輩子，有多少角色需要扮演？ 是否我們都在角色扮演的 …
從碎片中綻放，踏上完整自我的旅途 EP39 booktender.吳思緯
生命的意義，在於拾起每個破碎的自己， 最美麗的時刻，是在完整 …
人生玄秘演算法 H&T50 原來我們可以訓練演算法？
網路的世界裡，所有人都被演算法制約，但在人生中其實也有玄秘的 …
到底為什麼你無法喜歡你自己？ booktender. 盧建彰 (下) EP36-2
這集和Kurt聊的話題圍繞在你喜歡自己嗎？活得自在嗎？活得像 …
幸運的人對自我就沒有質疑了嗎？booktender. 劉冠吟（下 ）EP35-2
此集為完整版下集，劉冠吟上集由此去 https://yout …
🌤2023 流年心法：你該注意的是…？如何回應自己？ EP 34 feat. 王信凱
每次和大凱老師聊天，都有安定心神的力量。 我們從回顧往年開始 …
H&T42 逃離人際關係，緣分到底是機會還是命運？生命是一個療癒自我的過程
是否，你們都有過想或是正在逃離人際的時候？ 找一個沒有人認識 …
H&T41 到底要積極還是直接躺平？時代焦慮下的內心渴望，在擺盪的極端中追求生機蓬勃的證明 #人生疑問
年輕的時候經常被評價是一個「不穩定」的人。 剛開始不以為意， …
H&T39 缺乏自信怎麼辦？先肯定自己，再向外尋求掌聲 / 學校沒有教的情感教育，分數無法告訴我們的事
近期因為大女兒不適應學校體制和課程的問題，讓我們有許多感觸。 …
H&T38 為什麼孤獨？孤獨可怕嗎？孤單的本質是什麼？ 回應自己，享受孤獨探索
前幾日因故能在半夜時分有機會獨處，一個人走在久違的忠孝東路上 …
H&T37理解自己真的有這麼重要嗎？ 其實我們都在錯誤的過程中理解自己，建立個人價值
我時常在整理“我自己”這個臭皮囊， 透過整理試圖理解自己， …
H&T36 戀愛感消失了，支撐我們愛下去的是什麼？
有人問：當相愛感覺變淡，戀愛感消失，支撐我們愛下去的是什麼？ …
H&T35 知識焦慮時代，不是厭世，只是覺得無聊–追求自由也逃避自由
無法假裝高潮令人感到焦慮。 過於美好的時候很難保持清醒。 過 …
H&T34 過度反省的人生，活不下去！ 矛盾是生機蓬勃的證明
剪接自己的影片完全是一種再次真實面對自己的過程。 尤其是這一 …