我是誰?我拿什麼角色來定義自己?EP40 booktender. 呂柏伸

一個人,一輩子,有多少角色需要扮演? 是否我們都在角色扮演的 …

到底為什麼你無法喜歡你自己? booktender. 盧建彰 (下) EP36-2

這集和Kurt聊的話題圍繞在你喜歡自己嗎?活得自在嗎?活得像 …

🌤2023 流年心法:你該注意的是…?如何回應自己? EP 34 feat. 王信凱

每次和大凱老師聊天,都有安定心神的力量。 我們從回顧往年開始 …

H&T45 什麼是做自己?做自己的秘密?

我是誰?我是一個什麼樣的人?為什麼我會有這樣的情緒? 這是我 …

H&T44 人生的恐懼是什麼?恐懼的本質為何? 我們要如何面對內心的恐懼?

最近社群媒體上朋友的限動不約而同都和焦慮或恐懼相關。 焦慮伴 …