創傷讓我學會重新好好愛自己 EP61 booktender Misc 林佳齡

在和Misc碰面前,已在唐老師的Podcast裡聽過她的傳說 …

面對自己的情緒,就能擁有一段好關係嗎? EP44 booktender. 周慕姿

和大家分享這一堂【情緒 X 溝通 X 人際經營 |周慕姿的全 …

包容與忍耐,可以讓我在一段關係裡不委屈嗎? H&T54

本集節目由【Roichen正脊坐墊】贊助播出 #市售唯一依男 …

我是誰?我拿什麼角色來定義自己?EP40 booktender. 呂柏伸

一個人,一輩子,有多少角色需要扮演? 是否我們都在角色扮演的 …

從碎片中綻放,踏上完整自我的旅途 EP39 booktender.吳思緯

生命的意義,在於拾起每個破碎的自己, 最美麗的時刻,是在完整 …

人生玄秘演算法 H&T50 原來我們可以訓練演算法?

網路的世界裡,所有人都被演算法制約,但在人生中其實也有玄秘的 …

到底為什麼你無法喜歡你自己? booktender. 盧建彰 (下) EP36-2

這集和Kurt聊的話題圍繞在你喜歡自己嗎?活得自在嗎?活得像 …

幸運的人對自我就沒有質疑了嗎?booktender. 劉冠吟(下 )EP35-2

此集為完整版下集,劉冠吟上集由此去 https://yout …

🌤2023 流年心法:你該注意的是…?如何回應自己? EP 34 feat. 王信凱

每次和大凱老師聊天,都有安定心神的力量。 我們從回顧往年開始 …

H&T42 逃離人際關係,緣分到底是機會還是命運?生命是一個療癒自我的過程

是否,你們都有過想或是正在逃離人際的時候? 找一個沒有人認識 …

H&T41 到底要積極還是直接躺平?時代焦慮下的內心渴望,在擺盪的極端中追求生機蓬勃的證明 #人生疑問

年輕的時候經常被評價是一個「不穩定」的人。 剛開始不以為意, …

H&T39 缺乏自信怎麼辦?先肯定自己,再向外尋求掌聲 / 學校沒有教的情感教育,分數無法告訴我們的事

近期因為大女兒不適應學校體制和課程的問題,讓我們有許多感觸。 …

H&T38 為什麼孤獨?孤獨可怕嗎?孤單的本質是什麼? 回應自己,享受孤獨探索

前幾日因故能在半夜時分有機會獨處,一個人走在久違的忠孝東路上 …

H&T37理解自己真的有這麼重要嗎? 其實我們都在錯誤的過程中理解自己,建立個人價值

我時常在整理“我自己”這個臭皮囊, 透過整理試圖理解自己, …

H&T36 戀愛感消失了,支撐我們愛下去的是什麼?

有人問:當相愛感覺變淡,戀愛感消失,支撐我們愛下去的是什麼? …

H&T35 知識焦慮時代,不是厭世,只是覺得無聊–追求自由也逃避自由

無法假裝高潮令人感到焦慮。 過於美好的時候很難保持清醒。 過 …

H&T34 過度反省的人生,活不下去! 矛盾是生機蓬勃的證明

剪接自己的影片完全是一種再次真實面對自己的過程。 尤其是這一 …