占星老師白瑜在 EP59 和 HTF04 跟 Hank、Ting 聊哭點怎麼累積、一個人帶孩子的累,還有抽奧修禪卡聊潛意識和愛自己。
占星老師,也教奧修禪卡;一個人帶著孩子離鄉背井,在台北打拼。2023 年 10 月,她來圖書館喝了一杯;2025 年 9 月她又來了,帶著奧修禪卡,跟 Hank、Ting 一張張抽牌,聊潛意識和愛自己。
我媽工作很忙,我爸常年不在,之前是職業軍人,後來那個年代也要應酬,工作很忙。我常去爺爺奶奶、外公外婆家:外公外婆問的是現在政治局勢、經濟局勢,他們是體制內的人,從來不講家長裡短;爺爺是以行動代替語言,都用做的;奶奶喜歡跟她的閨蜜們打牌、打麻將。沒有一個人是聊天的。我是養了女兒才開始知道聊天,要問:寶貝,今天在學校開心嗎?我女兒上四年級之前,我都不知道要這樣問小孩,因為我從來沒有被這樣問過。成長過程裡,沒有被看見,或者說沒有被關心。——我小時候也沒被問過,可是我就會想去問我的小孩,大概是因為我很想要被問吧。——你有意識到,我都沒意識到。
——你現在覺得你愛你自己嗎?——半愛半不愛。半愛,是我知道維護自己、心疼自己,給自己臺階下;半不愛,是我對自己有點麻木,好的看不見,一直在 PUA 自己,對身體也有點置若罔聞。——那對你來說,什麼是愛自己?——愛自己,就是有勇氣拋棄那些我真心不想要的。花錢做個美甲、吃個好吃的,這種愛自己太簡單了。反而是:你有沒有勇氣拋棄那些對你不好的?有的是親情,有的是友情、愛情,有的是可以賺錢、但你可能半條命都沒了的地方。那個才是真的。愛自己,要站在自己這一邊。這一次我要選擇站在自己這一邊,看著自己微笑,說自己很棒,告訴自己:就算犯錯了也沒關係。
——你期許自己這輩子要成為一個什麼樣的人?——我從小腦海裡就有一個影像:我老了,60 歲左右,穿著很樸素的棉質白袍,坐在椅子上,很多人來找我討論、聊天,我就免費給他們一些我的想法,或者就讓他們跟我聊聊天,拋磚引玉,讓他們得到一些力量。從小就看到這個,所以我小時候一直期待:我要趕快老。——我覺得你愛別人的能力,比愛自己的能力強很多。——我自己的事不太哭,最多在廁所裡自己抽泣兩下;但想到黃河流域洪水泛濫、老弱婦孺民不聊生,我的眼淚就出來了。但我覺得,我今生在小愛上有很大的挫折,好像是老天要讓我學會愛護自己。
大家都以為哭是一個單純的情緒,其實我們的情緒都是疊加起來的。最表面的是哭,哭的下面可能是不甘心:我就要幹掉你。再往下,可能是一個疑問:他為什麼不理解我,為什麼這樣做,讓我氣到想哭。再往下,每個人的哭點都是很多記憶累積出來的。尤其是大人,不會只因為一件事就想哭,潛意識會同時連到好多以前類似的事。那個情緒已經沒有署名了,我不知道它來自哪個事件,但它一直在那裡,只是今天被勾起來。再往下,有羞愧、愧疚、後悔;最深的,是跟自己的信念有關,是對自己的惋惜:當年怎麼沒有那樣選。我們就像岩石一樣,一年一年、一層一層累積起來。
——你曾經覺得好累嗎?——不是曾經,是天天,昨天晚上還有這種感覺。人的體力和精神力是有限的。好事我會開心很久,但畢竟一個人很辛苦,不好的事發生也會覺得好累。我一個人帶著孩子在台灣離鄉背井,沒有任何人照顧,連緊急聯絡人都是我的工作夥伴。我從來沒有因為自己辛苦而哭,連進 ICU 我都還在寫論文、寫報告。昨天我看到一對年輕人手牽手,女生說包包好重,男生就幫她背過去。我想說天啊,至少有五年沒有人替我做過這件事了。我好羨慕,不是因為自己沒有才羨慕,是覺得那樣微小的幸福,好幸福。
更新:2026-10-07