人為什麼會外遇？

我看到非常多外遇的朋友，我身邊蠻多的，以前我們那個環境很多。剛開始我很不喜歡這些外遇的人，覺得他們做的事情蠻糟糕的。但久而久之看多了，我發現他們有一些固定的模式，或者有環境的因素、相處的因素。偶爾我覺得情有可原，偶爾覺得很糟糕，他並不是只有單一面。很多時候我覺得，要是我換在他那個環境裡，說不定也會做類似的事情。我並不是要幫外遇的人講話，真的不是，我只是說，我觀察到的現象可能是這樣。

我發現一件事：男生不夠自信的時候，特別容易外遇，好像需要去外面表現一下自己雄性的那一面。通常是女生扮演母性的角色去包容，男生去包容的其實很少見。——會不會是女生給的包容，超出他能承受的範圍？他其實不需要那麼多包容。——或者女生的包容，在某個程度上帶給他壓力。——那還是沒有自信啊。——對，因為你不夠有自信，去承受這樣的好。

有些人會說：「你不夠愛我。你要表現出所有的占有欲，才叫愛我。」但占有欲不是愛的表現，占有欲是對自己沒有信心的表現。如果你對自己很有信心，就不會擔心你愛的人去到更好的地方。你今天愛一個人，會希望他有更好的發展，不會只擔心自己受的傷。

如果他真的沒辦法在這段感情裡繼續下去，那就分開，放手吧。因為你會知道往後的日子他都好好的，你也會祝福他好好的。——這句話對我來講最浪漫的地方，就是相逢無悔、過往無憾。你跟一個人相處，會希望他過得好、希望他快樂嗎？如果他跟你不快樂，不一定要跟你在一起，或許他跟別人在一起會比較快樂，那你應該給他祝福，放手讓他離開。這世界上不是只有我可以帶給你快樂，還有其他人可能帶給你更多快樂。我們愛一個人，會希望他過得更好，有更好的選擇。

我們之前聊過人為什麼會外遇。我記得那時候聊的是，會外遇的人，除了慣性外遇，心裡的傷痕不會比較少，就是因為有缺角，才會這麼不完整。——我就說過了，我們每一個人都帶著傷痕在傷害別人，大概就是這個意思。我們都不是完整的人，所以跟別人分享的情，其實也都不完整。

有時候不一定是外遇讓你很難過吧。很多時候外遇可能只是一個行為，在外遇之前，可能就有很多有的沒的。——什麼意思？例如什麼？——就是人跟人在婚姻裡相處，中間可能有很多讓你不愉快的事，不一定只是外遇而已。我覺得外遇通常都是已經到了一個極限，去找一個出口而已。

像我們這幾天溝通得也不是很順利，非常不好，我這幾天看你就是超不爽。——我也沒有看你很順眼。——就覺得不如歸去算了。如果此時此刻有人跟我說，你今年要小心桃花，因為跟老公意見不合，可能會有外遇，我告訴你，我應該會跳進那個洞裡，我絕對信。——你信，是因為你想信吧。——不是我想信，是深信不移。——為什麼我都沒有桃花呢？——但你知道我為什麼一定要把心裡想講的說出來，去做溝通嗎？如果我不讓你百分之一百二十地更理解我，那大概就完了吧。

他劈腿給我很大的反思。一般人會覺得劈腿就是錯、就是渣男，可是他劈腿之後，反而讓我思考了非常多前因後果：因為我父母離婚，因為我太依賴他，我們之間發生了什麼，最後他劈了腿。我不會直接把劈腿看成錯，而是先回溯全部，再想在這個點上我可以做什麼選擇，重新試試看我們的感情。他劈腿之後我原諒他，我們又在一起兩年。兩年後我確定跟劈腿無關，我也改變了自己，學會為自己負責，我們就是不合。那時候跟你分手，我甘心了。