這幾個月，沒工作的時候總是賴著，像一具屍體；一次，從死屍狀態爬起身進浴室，突然驚覺自己這樣的狀態很像在紐約時憂鬱症的狀態，明明百廢待興，卻偏偏欲振無力。一時間排山倒海而來的驚懼惶恐將我瞬間淹沒。
【H&T】#16 氣味有時候是一種特殊癖好或一段深刻的故事–氣味記憶–氣味島X行冊
前陣子去上氣功課的時候，老師很喜歡上課時點沉香或線香，據說有放鬆、療癒、沈澱之類的功用。
上瑜伽課的時候老師喜歡精油燈，據說有舒緩的功能。
【H&T】#15 生命掙扎與迷惘的過程，是你最迷人的時刻
“想太多”意味著很多，意思是那些對實際面沒有幫助的思想。那些存在在現實主義理沒有幫助的思想，可能最後才是真正拯救自己的。 或許這個世界目前存在的問題不是想太多，而是想太少了。
【H&T】#14人生的角色–如何保持平衡且不會失去自我
人生啊人蔘，人生要扮演的角色很多，在人生不同階段都會被賦予新的劇本，如何在各種角色扮演時不會錯亂，並且失去平衡，感覺到於失去了自己？
行冊–歷年媒體報導
以下是歷年來網路媒體的報導，不包含平面媒體、報紙、雜誌及電視台採訪
【H&T】#13 沒有安全感怎麼辦？什麼是安全感？
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【H&T】#12 性跟愛可以分開嗎？
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【H&T】#11 一隻破襪子的啟示–除了你自己，其實沒有人在乎你
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【H&T】#10 人為什麼會外遇？或許我們在愛裡該學習的是放生不是只是放手
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【H&T】#09 人為什麼需要愛情？愛情到底是什麼東西？
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【H&T】#08 年輕時候的自己–想對年輕時候的自己說什麼？
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【H&T】#07 人為什麼會離婚？案情不單純
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【H&T】#03 焦慮是什麼？如何抵抗焦慮？焦慮是一種求生的本能？
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【H&T】#06 人為什麼要結婚？婚姻的意義是什麼？
每次聽到有朋友要結婚，第一句話都是「恭喜你踏入愛情的墳墓。」
所以，人，到底為什麼要結婚？到底為什麼要結婚？到底為什麼要結婚？
是有這麼喜歡墳墓就對了啦？！
【H&T】#04 找自己？認識自己？到底有什麼區別？
找自己？認識自己？到底有什麼區別？
到底是愈找愈清楚？還是愈找愈糊塗？
如何從迷惘中撥雲見日？關鍵到底在哪裡？
EP26/ 做人要囂張，做事要誠懇！【只能喝酒的圖書館】#booktender 胡川安 – 單親爸爸與婚姻制度
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EP25/ 哲學性思考與飲酒之必要?【只能喝酒的圖書館】#booktender. 方序中+游智維 Sidoli Radio 小島裡主理人
我們聊愛情動作片是要快轉還是要品嚐前戲？
方序中說：「累積是最困難的創作。」
游智維說：「文化不是守舊而是精神的存留。」
【H&T】#02 驕傲是一種自卑嗎？自卑是一種恐懼嗎？跟自己和解是一種慈悲
為什麼人會驕傲？驕傲是一種自卑嗎？自卑是一種恐懼嗎？
【H&T】#01 這個過程我很快就結束了!!!談自我探索，自我認識與自我療癒
今天聊聊自我探索，自我認識與自我療癒 。
#任性 #愛的證明 #自我認識 #自我療癒 #寫作 #抱怨 #煮麵
EP24/ 醜即是一種美？【只能喝酒的圖書館】公視「我在市場待了一整天」#booktender. 製作人劉志雄 & 主持人李明璁
這三年在菜市場最紅的社會學教授李明璁來了，他除了在市場待了一整天，還在只能喝酒的圖書館待了一整晚，沒喝酒居然比喝酒的我們還high！！喔！我又在市場待了一整天的製作人劉志雄也來了，雄哥喝不少但看起來像沒喝一樣，並且在訪談過程中還記得吐露一個連主持人都被蒙在鼓裡的幕後秘辛！！